Jadłospis na PIĄTEK:
2024-04-26krupnik 300 ml
kotlet rybny 100g
ziemniaki 200 g
surówka z kiszonej kapusty 100 g
kompot owocowy 200ml/woda z cytryną
ZDROWE ODŻYWIANIE – WIEM, CO JEM
1.Pozostawia silny zapach po zjedzeniu, jest bardzo zdrowy.
2.Czerwony, dobry na sałatkę z cebulą.
3.Robi się z niego barszcz.
4.Podłużny, zielony może być kiszony.
5.Przysmak królików.
6.Zrobiona z różnych warzyw, pyszna do obiadu.
7.Podobne do malin, rosną w lesie.
8.Kwaśna, doskonała do herbaty.
9.Nazwę tę nosi owoc i ptak.
10.Żółty przysmak małp.
11.Mniejsza od brzoskwini.
12.Okrągła lub owalna, żółta lub fioletowa.
13.Pęk winogron.
Zachęcam do wykonania krzyżówki , hasło ,,ZDROWA ŻYWNOŚĆ”
ZABAWA PRAWDA - FAŁSZ
Należy ograniczać spożycie cukru.
Można jeść tyle słodyczy, na ile ma się ochotę, bo poprawiają nastrój.
Trzeba ograniczać spożycie soli
Koniecznie trzeba jeść dużo soli, bo sól konserwuje nasz organizm.
Mogę pić ile chcę, kiedy chcę i co chcę.
Mogę łykać duże kęsy, zwłaszcza wtedy, gdy się spieszę.
Ważne jest dokładne gryzienie i przeżuwanie pokarmu.
Lepiej jest pić sok z kartonu niż wyciśnięty w sokowirówce.
Masło jest zdrowsze od margaryny.
Należy spożywać 4-5 posiłków dziennie.
Mogę jeść, gdy tylko mam ochotę coś przekąsić.
Nie należy podjadać między posiłkami.
Ostatni posiłek należy zjeść 2 godziny przed snem.
Trzeba zjeść kolację bezpośrednio przed snem, żeby nie być głodnym do rana.
Należy pić około 2-3 litrów płynów dziennie.
Najważniejszy posiłek dnia to śniadanie.
Najważniejszy posiłek dnia to obiad.
Nie trzeba myć owoców przed jedzeniem.
PRACA PLASTYCZNA
,,JEM CODZIENNIE” ,,UNIKAM JEDZENIA”
,, ŚWIĘTO DZIECIAKÓW”
Podlewam w doniczce
malutką roślinkę –
malutką roślinkę,
zieloną dziewczynkę.
I skacze po oknie
malutki wróbelek,
i sobie gadamy
jak trzej przyjaciele.
Bo dzisiaj na świecie
jest święto dzieciaków –
malutkich kociaków,
pisklaków i psiaków,
i drzewek malutkich,
i małych roślinek,
i wszystkich chłopaków,
i wszystkich dziewczynek.
WESOŁE ZABAWY
Pisanie ustami lub stopą
Zadaniem dziecka jest napisanie hasła np.,, Dzień Dziecka””
za pomocą stopy lub ust. Który z napisów da się odczytać – wygrywa.
Mumia
Zabawa w parach. Jedna osoba stoi bez ruchu, druga owija ją papierem toaletowym z rolki. Ta drużyna , która najszybciej i najdokładniej wykona swoją mumię, zwycięża.
Zabawy rysunkowe
Malowanie buźki na nadmuchanym balonie, projektowanie stroju balonowego dla chłopczyka i dziewczynki itp.
DOBRE MYŚLENIE O SOBIE
Tu mam serce
Tu mam serce, tu mam głowę,
A tak uszy trzymać mogę.
Tu mam oczy, tu mój nosek,
To są moje piękne włosy.
To są nogi, a to ręce,
Chodzę, klaszczę nimi, kręcę.
Tu pośladki, tu policzki,
Usta robią śmieszne minki.
Tu są brwi, to moja broda,
Prawa pięta, prawa noga.
Lewa noga, lewa pięta,
A to buzia uśmiechnięta.
Dziesięć palców rączki mają,
Nóżki też ich dziesięć mają.
Siedem dziurek w mojej głowie,
Kto wymieni je, kto powie.
BARWIENIE SOLI
Materiały:
- sól;
- kolorowa kreda;
- wałek lub butelka;
- pojemnik do mieszania składników;
- łyżka;
- słoiki, butelki.
Wykonanie:
Na stoliku należy rozłożyć gazety i kartki papieru. Na kartkach kładzie się kredę, którą za pomocą wałka lub butelki dokładnie się rozgniata. Tak przygotowaną kredę wsypuje się do pojemników wcześniej wypełnionych solą. Całość należy dokładnie wymieszać. W poszczególnych pojemnikach przygotowuje się kolejne kolory. Im więcej kredy użyje się, tym intensywniejszy kolor soli się uzyska. W ten sposób przygotowuje się kilka kolorów soli, którą następnie wsypuje się warstwowo do słoików lub butelek. Naczynia zakręca się i ozdabia nakrętkę. Kolorowa butelka, to świetny prezent dla mamy. DZIEŃ MATKI – 26.05.2020r.
KWIATKI
- herbaciane kartki
Czy wiecie jak można w ciekawy i pomysłowy sposób wykorzystać torebki po herbatach ekspresowych? Chciałabym przedstawić technikę polegającą na ich odpowiednim składaniu, która nosi nazwę Teabag folding tiles (herbaciane kartki).
Z opróżnionych torebek z ich najładniejszej części, wycinamy kwadracik 4x4 cm, a następnie składamy techniką origami tzw. bazę lody, kwadrat lub trójkąt.
Układamy je obok siebie lub wkładamy element jednej części w drugi tak, by powstała rozetka. Naklejamy ją na kartkę, którą następnie możemy ozdobić różnymi napisami, wstążkami czy pasmanterią.
Torebki po herbacie możemy z powodzeniem zastąpić zwykłym kolorowym papierem (lub ozdobnym papierem pakowym), najlepiej jednak jeśli będzie on pokryty wzorkami, gdyż uzyskamy wówczas ciekawy efekt.
Propozycje, instrukcje i mnóstwo inspiracji można znaleźć m.in. na podanych poniżej stronach:
http://www.teabagfolding.circleofcrafters.com/
http://www.origami-resource-center.com/tea-bag-folding.html
KOMINIARSKIE SZCZĘŚCIE - 4 maja Dzień Kominiarza
Patronem kominiarzy, strażaków , hutników, garncarzy i piekarzy jest św. Florian.
Legenda o św. Florianie
Św. Florian urodził się ok.250 roku w Zeiselmauer w Dolnej Austrii. Jego życie przypadło na okres prześladowań chrześcijan. W młodym wieku został powołany do armii cesarza rzymskiego – Dioklecjana. Był organizatorem Imperium Rzymskiego. W roku 304 ujął się za prześladowanymi legionistami chrześcijańskimi, za co został skazany na karę śmierci. 4 maja 304r. poniósł śmierć męczeńską w nurtach rzeki Enns, na terenie dzisiejszej Górnej Austrii. Ciało Floriana odnalazła wdowa Waleria. Na jego grobie z czasem wybudowano kościół i klasztor ojców Benedyktynów, a później klasztor Kanoników laterańskich. W roku 1184 Idzi, biskup Modeny, na prośbę księcia Kazimierza Sprawiedliwego, sprowadził relikwie św. Floriana do Krakowa. W dzielnicy Krakowa, na Kleparzu, znajduje się kościół pod wezwaniem św. Floriana. Podobno według legendy zatrzymały się tam konie wiozące relikwie świętego na Wawel. Konie tak długo nie chciały się ruszyć z miejsca, aż zdecydowano o wybudowaniu tam świątyni. Obecnie relikwie św. Floriana znajdują się w Chorzowie.
19 października 1993 roku Kongregacja do spraw Kultu Bożego przy Stolicy Apostolskiej nadała miastu Chorzów patrona św. Floriana, gdzie otaczany jest szczególną czcią.
WYKREŚLANKA LITEROWA
b |
e |
k |
d |
f |
o |
o |
r |
m |
n |
k |
i |
l |
a |
n |
z |
d |
i |
r |
o |
a |
w |
i |
r |
e |
s |
s |
e |
r |
k |
t |
y |
i |
u |
i |
e |
s |
f |
s |
g |
h |
z |
j |
k |
c |
f |
g |
z |
h |
j |
ę |
k |
j |
ś |
w |
r |
c |
s |
f |
i |
n |
m |
e |
PRACA NA MIŁE SPĘDZENIE CZASU
postać kominiarza tworzymy z kartonu
Zabawa pt ,,Mapa” - poznaj państwa graniczące z Polską, główne rzeki i miasta Polski, krainy geograficzne.
Rozsypanka wyrazowa – ułóż i przeczytaj ułożone zdania.
Kraków w centrum Polska graniczy Polski-to z Polski jest
Europy. Czechy, Poznań, Są to: Niemcy, Wrocław, Karpaty.
Gdańsk. Polska leży siedmioma państwami. Ukraina,
Wisła i Odra. Słowacja, nad Warszawa, Łódź, Główne miasta
Białoruś, Najdłuższe rzeki Morzem Bałtyckim. Stolicą
Warszawa. Rosja. Najwyższe Litwa, góry w Polsce- to:
w Polsce-to: Polska leży
Zachęcam do wykonania ,,mapy’’ Polski wykorzystując przy tym
różnorodne materiały. MIŁEJ ZABAWY!
Drodzy Uczniowie, polecam w wolnej chwili rozwiązywać zagadki, można przesłać rozwiązania na adres anna.ewart@szkolaszczenurze.pl
Zagadka nr 3 16.04.2020 r.
Parys miał w koszu 3 jabłka, które rozdał 3 boginiom tak, że każda z nich dostała jedno jabłko, ale jedno jabłko zostało w koszyku. Jak to możliwe?
Czekam na Wasze odpowiedzi, które przysyłajcie na pocztę elektroniczną.
Zagadka nr 2
Pan Blue mieszka w niebieskim domu, Pani Pink mieszka w różowym domu, a Pan Brown w domu brązowym. Kto mieszka w Białym Domu?
Odpowiedzi proszę przesyłać na pocztę elektroniczną.
Linki do gier i zabaw:
https://www.zagrajsam.pl/dzialy_gier.php?gra=5
https://miastodzieci.pl/zabawy/wielkanocny-kroliczek/
Ćwiczenia na koncentrację uwagi
Gimnastyka dla smyka